🥩 بروتين
USDA Commodity, pork, ground, fine/coarse, frozen, raw
USDA Commodity, pork, ground, fine/coarse, frozen, raw
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
221
سعرة
15.4g
بروتين
0g
كارب
17.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
221
سعرة حرارية
15.4g
بروتين
0g
كارب
17.2g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›