🥩 بروتين
Veal, breast, whole, boneless, separable lean only, cooked, braised
Veal, breast, whole, boneless, separable lean only, cooked, braised
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
218
سعرة
30.3g
بروتين
0g
كارب
9.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
218
سعرة حرارية
30.3g
بروتين
0g
كارب
9.8g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›