🥩 بروتين
Veal, shoulder, blade chop, separable lean and fat, cooked, grilled
Veal, shoulder, blade chop, separable lean and fat, cooked, grilled
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
199
سعرة
25.7g
بروتين
0.1g
كارب
10.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
199
سعرة حرارية
25.7g
بروتين
0.1g
كارب
10.6g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›