🥩 بروتين
Veal, shoulder, blade, separable lean and fat, cooked, braised
Veal, shoulder, blade, separable lean and fat, cooked, braised
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
225
سعرة
31.3g
بروتين
0g
كارب
10.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
225
سعرة حرارية
31.3g
بروتين
0g
كارب
10.1g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›