🍚 كارب
AUSTIN, Cheddar Cheese on Wafer Crackers, sandwich-type
AUSTIN, Cheddar Cheese on Wafer Crackers, sandwich-type
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
489
سعرة
7.8g
بروتين
62.6g
كارب
23g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
489
سعرة حرارية
7.8g
بروتين
62.6g
كارب
23g
دهون
1.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›