🍚 كارب
Beans, baked, home prepared
Beans, baked, home prepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
155
سعرة
5.5g
بروتين
21.6g
كارب
5.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
155
سعرة حرارية
5.5g
بروتين
21.6g
كارب
5.2g
دهون
5.5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›