🍚 كارب
Beans, cranberry (roman), mature seeds, cooked, boiled, with salt
Beans, cranberry (roman), mature seeds, cooked, boiled, with salt
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
136
سعرة
9.3g
بروتين
24.5g
كارب
0.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
136
سعرة حرارية
9.3g
بروتين
24.5g
كارب
0.5g
دهون
8.6g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›