🍚 كارب
Beans, cranberry (roman), mature seeds, raw
Beans, cranberry (roman), mature seeds, raw
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
335
سعرة
23g
بروتين
60g
كارب
1.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
335
سعرة حرارية
23g
بروتين
60g
كارب
1.2g
دهون
24.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›