🍚 كارب
Beans, navy, mature seeds, canned
Beans, navy, mature seeds, canned
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
113
سعرة
7.5g
بروتين
20.4g
كارب
0.4g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
113
سعرة حرارية
7.5g
بروتين
20.4g
كارب
0.4g
دهون
5.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›