🍚 كارب
Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium
Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
82
سعرة
4.6g
بروتين
15.2g
كارب
0.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
82
سعرة حرارية
4.6g
بروتين
15.2g
كارب
0.6g
دهون
4.6g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›