🍚 كارب
Beans, white, mature seeds, canned
Beans, white, mature seeds, canned
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
114
سعرة
7.3g
بروتين
21.2g
كارب
0.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
114
سعرة حرارية
7.3g
بروتين
21.2g
كارب
0.3g
دهون
4.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›