🍚 كارب
Bread, naan, plain, commercially prepared, refrigerated
Bread, naan, plain, commercially prepared, refrigerated
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
291
سعرة
9.6g
بروتين
50.4g
كارب
5.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
291
سعرة حرارية
9.6g
بروتين
50.4g
كارب
5.7g
دهون
2.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›