🍚 كارب
Bread, pita, white, unenriched
Bread, pita, white, unenriched
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
275
سعرة
9.1g
بروتين
55.7g
كارب
1.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
275
سعرة حرارية
9.1g
بروتين
55.7g
كارب
1.2g
دهون
2.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›