🍚 كارب
Bread, raisin, unenriched
Bread, raisin, unenriched
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
274
سعرة
7.9g
بروتين
52.3g
كارب
4.4g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
274
سعرة حرارية
7.9g
بروتين
52.3g
كارب
4.4g
دهون
4.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›