🍚 كارب
Bread sticks, plain
Bread sticks, plain
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
412
سعرة
12g
بروتين
68.4g
كارب
9.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
412
سعرة حرارية
12g
بروتين
68.4g
كارب
9.5g
دهون
3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›