🍚 كارب
Bread, white, commercially prepared, low sodium, no salt
Bread, white, commercially prepared, low sodium, no salt
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
267
سعرة
8.2g
بروتين
49.6g
كارب
3.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
267
سعرة حرارية
8.2g
بروتين
49.6g
كارب
3.6g
دهون
2.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›