🍚 كارب
Bread, white, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk
Bread, white, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
285
سعرة
7.9g
بروتين
49.6g
كارب
5.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
285
سعرة حرارية
7.9g
بروتين
49.6g
كارب
5.7g
دهون
2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›