🥦 خضار
Brussels sprouts, frozen, unprepared
Brussels sprouts, frozen, unprepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
41
سعرة
3.8g
بروتين
7.9g
كارب
0.4g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
41
سعرة حرارية
3.8g
بروتين
7.9g
كارب
0.4g
دهون
3.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›