🥦 خضار
Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
19
سعرة
1.6g
بروتين
3.8g
كارب
0.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
19
سعرة حرارية
1.6g
بروتين
3.8g
كارب
0.2g
دهون
2.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›