🍚 كارب
Cereals, QUAKER, Instant Grits, Butter flavor, dry
Cereals, QUAKER, Instant Grits, Butter flavor, dry
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
369
سعرة
8.1g
بروتين
74.8g
كارب
5.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
369
سعرة حرارية
8.1g
بروتين
74.8g
كارب
5.6g
دهون
4.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›