🍚 كارب
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, Wheat CHEX
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, Wheat CHEX
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
345
سعرة
9.8g
بروتين
82.2g
كارب
1.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
345
سعرة حرارية
9.8g
بروتين
82.2g
كارب
1.8g
دهون
12.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›