🍚 كارب
Cereals ready-to-eat, POST, GRAPE-NUTS Cereal
Cereals ready-to-eat, POST, GRAPE-NUTS Cereal
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
361
سعرة
11.2g
بروتين
80.5g
كارب
1.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
361
سعرة حرارية
11.2g
بروتين
80.5g
كارب
1.8g
دهون
13g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›