🍚 كارب
Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, lightly frosted, spoon-size
Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, lightly frosted, spoon-size
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
352
سعرة
7.8g
بروتين
83.8g
كارب
1.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
352
سعرة حرارية
7.8g
بروتين
83.8g
كارب
1.9g
دهون
9.6g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›