🍚 كارب
Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, original big biscuit
Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, original big biscuit
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
337
سعرة
11.4g
بروتين
79g
كارب
2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
337
سعرة حرارية
11.4g
بروتين
79g
كارب
2g
دهون
12.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›