🍚 كارب
Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER Puffed Rice
Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER Puffed Rice
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
383
سعرة
7g
بروتين
87.8g
كارب
0.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
383
سعرة حرارية
7g
بروتين
87.8g
كارب
0.9g
دهون
1.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›