🍚 كارب
Cereals ready-to-eat, wheat, puffed, fortified
Cereals ready-to-eat, wheat, puffed, fortified
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
364
سعرة
14.7g
بروتين
79.6g
كارب
1.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
364
سعرة حرارية
14.7g
بروتين
79.6g
كارب
1.2g
دهون
4.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›