🥛 ألبان
Cheese, goat, hard type
Cheese, goat, hard type
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
452
سعرة
30.5g
بروتين
2.2g
كارب
35.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
452
سعرة حرارية
30.5g
بروتين
2.2g
كارب
35.6g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›