🥛 ألبان
Cheese, mozzarella, nonfat
Cheese, mozzarella, nonfat
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
141
سعرة
31.7g
بروتين
3.5g
كارب
0g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
141
سعرة حرارية
31.7g
بروتين
3.5g
كارب
0g
دهون
1.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›