🥛 ألبان
Cheese, mozzarella, whole milk
Cheese, mozzarella, whole milk
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
300
سعرة
22.2g
بروتين
2.2g
كارب
22.4g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
300
سعرة حرارية
22.2g
بروتين
2.2g
كارب
22.4g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›