🍚 كارب
Chickpea flour (besan)
Chickpea flour (besan)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
387
سعرة
22.4g
بروتين
57.8g
كارب
6.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
387
سعرة حرارية
22.4g
بروتين
57.8g
كارب
6.7g
دهون
10.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›