☕ مشروباتقليل الدهوننباتيvegetarian
ماء جوز الهند
Coconut Water
الحصة الافتراضية
1 كوب (240g)
القيم الغذائية لكل 100g:
19
سعرة
0.7g
بروتين
3.7g
كارب
0.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
46
سعرة حرارية
1.7g
بروتين
8.9g
كارب
0.5g
دهون
2.6g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›