🍚 كارب
Cookies, oatmeal, reduced fat
Cookies, oatmeal, reduced fat
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
365
سعرة
4g
بروتين
64.6g
كارب
10g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
365
سعرة حرارية
4g
بروتين
64.6g
كارب
10g
دهون
16.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›