🥦 خضار
Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, unprepared
Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, unprepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
139
سعرة
9g
بروتين
25.1g
كارب
0.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
139
سعرة حرارية
9g
بروتين
25.1g
كارب
0.7g
دهون
5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›