🍚 كارب
Crackers, standard snack-type, regular, low salt
Crackers, standard snack-type, regular, low salt
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
502
سعرة
7.4g
بروتين
61g
كارب
25.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
502
سعرة حرارية
7.4g
بروتين
61g
كارب
25.3g
دهون
1.6g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›