🍚 كارب
Crackers, wheat, sandwich, with peanut butter filling
Crackers, wheat, sandwich, with peanut butter filling
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
495
سعرة
13.5g
بروتين
53.8g
كارب
26.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
495
سعرة حرارية
13.5g
بروتين
53.8g
كارب
26.7g
دهون
4.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›