🍚 كارب
Crackers, whole-wheat, low salt
Crackers, whole-wheat, low salt
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
443
سعرة
8.8g
بروتين
68.6g
كارب
17.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
443
سعرة حرارية
8.8g
بروتين
68.6g
كارب
17.2g
دهون
10.5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›