🍚 كارب
Cream puff shell, prepared from recipe
Cream puff shell, prepared from recipe
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
360
سعرة
9g
بروتين
22.8g
كارب
25.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
360
سعرة حرارية
9g
بروتين
22.8g
كارب
25.9g
دهون
0.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›