🍚 كارب
Doughnuts, cake-type, plain, chocolate-coated or frosted
Doughnuts, cake-type, plain, chocolate-coated or frosted
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
452
سعرة
4.9g
بروتين
51.3g
كارب
25.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
452
سعرة حرارية
4.9g
بروتين
51.3g
كارب
25.2g
دهون
1.9g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›