🍚 كارب
Doughnuts, yeast-leavened, glazed, enriched (includes honey buns)
Doughnuts, yeast-leavened, glazed, enriched (includes honey buns)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
421
سعرة
6.1g
بروتين
47.9g
كارب
22.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
421
سعرة حرارية
6.1g
بروتين
47.9g
كارب
22.7g
دهون
2.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›