🍚 كارب
English muffins, whole grain white
English muffins, whole grain white
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
245
سعرة
7g
بروتين
50.2g
كارب
1.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
245
سعرة حرارية
7g
بروتين
50.2g
كارب
1.8g
دهون
3.5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›