🥦 خضار
Grape leaves, canned
Grape leaves, canned
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
69
سعرة
4.3g
بروتين
11.7g
كارب
2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
69
سعرة حرارية
4.3g
بروتين
11.7g
كارب
2g
دهون
9.9g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›