🥦 خضار
Hearts of palm, canned
Hearts of palm, canned
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
28
سعرة
2.5g
بروتين
4.6g
كارب
0.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
28
سعرة حرارية
2.5g
بروتين
4.6g
كارب
0.6g
دهون
2.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›