🍚 كارب
KELLOGG'S EGGO Lowfat Blueberry Nutri-Grain Waffles
KELLOGG'S EGGO Lowfat Blueberry Nutri-Grain Waffles
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
208
سعرة
6g
بروتين
42.7g
كارب
2.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
208
سعرة حرارية
6g
بروتين
42.7g
كارب
2.8g
دهون
3.5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›