🍚 كارب
KELLOGG'S, EGGO, NUTRI-GRAIN, Waffles, Blueberry
KELLOGG'S, EGGO, NUTRI-GRAIN, Waffles, Blueberry
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
257
سعرة
6.2g
بروتين
43.6g
كارب
7.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
257
سعرة حرارية
6.2g
بروتين
43.6g
كارب
7.8g
دهون
3.9g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›