🍚 كارب
KELLOGG'S, EGGO Protein, Waffles, Homestyle
KELLOGG'S, EGGO Protein, Waffles, Homestyle
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
281
سعرة
10.8g
بروتين
37g
كارب
10.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
281
سعرة حرارية
10.8g
بروتين
37g
كارب
10.2g
دهون
1.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›