🍚 كارب
Meat extender
Meat extender
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
311
سعرة
41.7g
بروتين
34.7g
كارب
3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
311
سعرة حرارية
41.7g
بروتين
34.7g
كارب
3g
دهون
17.5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›