🥛 ألبان
Milk, chocolate beverage, hot cocoa, homemade
Milk, chocolate beverage, hot cocoa, homemade
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
77
سعرة
3.5g
بروتين
10.7g
كارب
2.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
77
سعرة حرارية
3.5g
بروتين
10.7g
كارب
2.3g
دهون
1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›