🥛 ألبان
Milk, evaporated, 2% fat, with added vitamin A and vitamin D
Milk, evaporated, 2% fat, with added vitamin A and vitamin D
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
107
سعرة
6.7g
بروتين
15.7g
كارب
2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
107
سعرة حرارية
6.7g
بروتين
15.7g
كارب
2g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›