🥛 ألبان
Milk, indian buffalo, fluid
Milk, indian buffalo, fluid
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
97
سعرة
3.8g
بروتين
5.2g
كارب
6.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
97
سعرة حرارية
3.8g
بروتين
5.2g
كارب
6.9g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›