🥦 خضار
Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
19
سعرة
2g
بروتين
3.6g
كارب
0.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
19
سعرة حرارية
2g
بروتين
3.6g
كارب
0.1g
دهون
0.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›